ВОПРОС

Здравствуйте. У меня генирализованное тревожное расстройство 6 лет и не давно уже поставили диагноз смешанное расстройство личности. Пока никак не смог вылечить ни с доктором наук психиатором ни с кем...У меня есть вопрос. Раньше были панические атаки, но получилось их победить и 3 года не беспокоили. Сегодня пошёл с другой в торговый центр и у меня как всегда было напряжение и боль в мышцах спины (которые 24 на 7) и тут вдруг я начинаю осознавать что все так долго тянется нужно ждать пока друг купит а я стою на месте грубо говоря, плюс мне надо было в другой город ехать а у меня страх поездок раньше был всегда и тут мне начало раздувать голову от напряжения изнутри как раньше, тошнить сильно и самое главное в глазах все начало заполняться сильным светом настолько, что я ничего не видел, я начал падать на пол, друг меня взял на плечо и я уже ничего не видел из за сильного света и раздувания головы от напряжения и он меня вел на себе на улицу (мне очень сильно хотелось лечь на кровать в этот момент, у меня схожий эффект бывал побочки от аминазина, только без света в глазах) и состояние вообщем было предобморочное. Как правильно это назвать? Паническая атака? Меня отпустило примерно через 10 минут. И весь день проспал без сил и состояние как постравматический шок.