ГТР И ГОЛОВНЫЕ БОЛИ

Я все понимаю ? Что значит обращайтесь к психотерапевту ? Так я была у нее , разговоры поговорили и ничего не помогло , было принято решение идти в терапию с психологом .

Ну да, я сам в психушке лежал, я это всё знаю.

Вы уже оказываете давление на постороннего человека, чтобы оставаться в зоне комфорта. Для вас такое состояние комфортное, вы его сразу же защищаете. Всё, что вам нужно, это свободные уши и не более. Кто находится рядом, они уже идут на поводу ваших психических отклонений. Хоть того лучше будет лечение у психотерапевта, оно окажется совершенно бесполезным, ибо дома вы окажете давление на близких и они создадут условия для ваших тревожных мыслей. Поэтому, вас к психотерапевту, если не желаете интенсивно работать, а ваших близких к психологу, чтобы тот отучил их создавать тепличные условия. После вы заорёте про абьюз и т.п., найдёте нового психолуха и свободные уши. В итоге всё вернётся на места свои. Удачи!