КАК ПОБЕДИТЬ СТРАХ ЖИТЬ

Здравствуйте! меня давно беспокоит то ,что я стала абсолютна нерешительна, меня постоянно парализовывает страх. Я 5 лет после института работала на одной фирме, у мужа своей подруги(он старше на 17 лет) , в последствии стали встречаться, тоесть я его любовницей стала. на протяжении этих лет мучила совесть за подругу,но я его любила, он говорил ,что тоже.Недавно она узнала обо всем ,приходила ко мне с молтком. Год назад я уже начала посещать групповую психотерапию ,потому что не могла так жить, хотела поменять жизнь.Работу я уже ищу 3 месяца, но собеседования почему то безрезультатно проходят.Он все говорит , что через месяц жить будем вместе, я не выдержала и на той недели ушла с работы уже в который раз( в сотый наверное), не отвечаю на звонки.Сейчас на психотерапии каникулы месяц , и мне страшно. Я только реву, апатия,страх преследуют. Пока ходила вроде какаято уверенная была.А сейчас это исчезло я такая же как была. Как это побороть ? ни денег, ни работы, ни любимого человека