ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Как придти в себя после затяжного стресса
КАК ПРИДТИ В СЕБЯ ПОСЛЕ ЗАТЯЖНОГО СТРЕССА
Надежда Жен., 44 лет. Москва
Гость (не зарегистрирован)
01.03.2010 16:02
Добрый день! Последний год был для меня сплошным стрессом: тяжело болел брат, обострились (не по моей вине) отношения с двумя подругами (одна стала пытаться мной командовать и требовать, чтобы я всегда поступала как хочет она, вторая регулярно срывала на мне свое плохое настроение), была страшная травля на работе, чуть не довели до самоубийства, подставили так подло, что я до сих пор не могу придти в себя (начальнику потребовалось чтобы я освободила свое место для его родственницы). К тому же трудности при поиске работы и невозможность попасть к врачу из-за отсутствия денег (в районной поликлинике к специалистам не попасть). Нервы просто в диком состоянии, плачу из-за любой ерунды, всего боюсь, постоянное внутреннее напряжение и невозможность расслабиться. Что посоветуете в этом случае? Может, лекарства какие попить? Или хорошие методики расслабления? Очень прошу ответить. Надежда
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации