СИНДРОМ ОТЛИЧНИЦЫ В БУКЕТЕ С КОМПЛЕКСОМ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ..

Здравствуйте, Ася!

Не совсем понял - проблема появилась после наркоза или все-таки существовала и до него?

Здравствуйте, Ася!

Действительно, судя по всему, перенесенное оперативное вмешательство просто "сдвинуло", вывело Ваше состояние из равновесия. Переживания, связанные с операцией, общая анестезия, дающая на выходе в той или иной степени выраженную астеническую симптоматику (в частности, повышенную раздражительность) - все эти факторы и обусловили то, что Вы не можете войти в "привычную колею".

Ася, освобождение от оценочных суждений окружающих - эволюционный процесс и он не осуществляется мгновенно. 

Дело в том, что свобода от чужих мнений и ожиданий - не только благо, но и сложное испытание. Представьте, что с течением времени Вы стали свободны от чужой критики и необоснованных претензий и сами и только сами определяете как Вам жить, какие цели ставить и как оценивать достигнутые результаты.

Попробуйте представить...

Если получится, то Вы сможете понять, что быть свободным от чужих оценок очень не просто. Самому определять и оценивать свою жизнь - это огромная ответственность. Не спрятаться за чужую спину. Не отказаться от принятия неудобного тяжелого решения. Не выскочить из ситуации, воспользовавшись чужим, пусть и не самым лучшим советом. 

Все делать самой. Нести ответственность самой. Каково?

М все же только при таком сценарии жизнь может быть максимально осмысленной и счастливой.

Вас это устраивает? Действуйте. Принимайте на себя ответственность, отбрасывая советы, которые считаете пустыми. Имейте смелость отказаться жить по чужим сценариям. Больше читайте - это единственное занятие, которое поддерживает в человеке умение мыслить.

Если самой будет трудно идти по пути осознанной жизни, то вполне возможно на время заручиться поддержкой толкового психотерапевта или психолога. 

К такому полному ответу Кирилла Ивановича, можно добавить только рекомендацию очно встретиться с психологом, чтобы все "разложить по полочкам", а заодно, узнать очень много интересного о себе, что в свою очередь, поможет взглянуть на окружающий мир несколько по иному, более заинтересованно, что ли...