СТРАННОЕ СОСОТОЯНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ

Меня зовут Алена, мне 27 лет. Полтора года назад я родила сыночка. На третий день после родов у меня возникло странное состояние, мне хотелось сбежать от мужа и ребенка,я все время планировала, как мне это сделать. Я была уверена, что я плохая мать, у меня не было никаких чувств к малышу. От этого мне становилось просто невыносимо, меня мучило чувство вины. Я рассказала об этом акушерке, которая приходила к нам домой. Она сразу же начила звонить в больницу врачу-психиатру и именно в тот момент меня посетила мысль «Господи, я же ненормальная!». На следущий день я поехала в больницу (может быть мне следовало пойти сначала просто к врачу-психотерапевту?). В больнице, в корридорах я смотрела на душевнобольных людей и мне было очень плохо. Психиатр поговорил со мной, постоянно спрашивал «Вы не хотите причинить вред ребенку?». Он признал, что у меня послеродовая депрессия и сказал, что если я хочу, он выпишет мне антидепрессант, но мне нужно прекратить кормление грудью. Муж от этого отказался. После посещения больницы меня стали одолевать мысли «А что, если я больная и что-то сделаю ребенку?», я стала бояться ножей и острых предметов. также, как ни странно, появился страх больших магазинов и улиц, где много людей.
Шло время, я очень полюбила своего сына. Я старалась боротья с депрессией -занялась спортом, искала новые контакты. через год мне стало лучше.
Проблема в том, что я до сих пор боюсь ножей и боюсь причинить вред ребенку, я не хочу этого делать, но эти мысли просто меня душат. депрессивное состояние приходит иногда, конечно, не в такой форме, как раньше, после родов, но все же бывает. В такие моменты мне ничего не хочется, очень трудно сконцентрироваться, кружится голова и очень хочется спать. Бывают дни, когда я забываю об этом и тогда я очень счастлива.
Уважаемый доктор, у меня к Вам следующие вопросы?
1) Можно ли самостоятельно бороться с навязчивыми мыслями? Могут ли они пройти самостоятельно?
2) стоит ли при моем состоянии (периоды депрессии, но не острой) принимать антидепрессанты?
3) я очень боюсь врачей-психиатров и психотерапевтов (именно после посещения псих-больницы).Как мне справиться с этим?