ПОСОВЕТУЙТЕ

Наталия, подумайте о своем режиме труда и отдыха. Может быть у Вас просто хроническая усталость.

Наталия, не спешите принимать лекарственные препараты, может для начала спокойно присесть и поразмышлять о причинах этой вашей раздражительности. А сориентировавшись в ситуации, может быть есть смысл попробовать ее исправить?

Наталия!

Обычно раздражительность - это "верхушка айсберга" - наиболее видимое проявление какого-то неблагополучия. 

Возможно, это переутомление, возможно, все дело в обострении имеющихся хронических заболеваний, возможно, семейные взаимоотношения в последнее время идут не по тому сценарию, как хотелось бы или сочетание мелких рабочих и семейных неприятностей создают ощущение "ловушки", из которой неосознанно хочется  найти выход. 

В причинах раздражительности нужно разобраться, это, кстати, не так сложно. Я думаю, что пообщавшись с толковым психологом, Вы получите ответы на вопрос "что можно сделать". 

Можно "пить успокоительные", однако, это "лакирует" проблему и не способствует ее разрешению. 

Для такого положения дел должны быть причины. Именно  от этого зависят пути решения проблемы. Воспользуйтесь помощью врача-психотерапевта. Не затягивайте! Чем раньше начато лечение, тем лучше его результаты!