НАПРЯЖЕНИЕ В ШЕЕ И ЗАТЫЛКЕ

Здравствуйте!Помогите пожалуйста разобраться,что со мной происходит.Два года мучаюсь с болями в шее и затылке(напряжения),обращалась к неврологам ни чего не помогало.Последний раз была у невролога месяц назад,без объследований сказал что мышечный спазм,прописал катадолон.Начала пить,почувствовала улучшения,но через неделю приема стало плохо в плане психического состояния(упадок настроения,раздражительность,негативные мысли,хотелось на стенку лезть)перестала прием,это все ослабло но не ушло.Настроение иногда появляется,но негативные мысли постоянно(безразличие ко всему,ни чего не интересно,все надоело и т.д.)
год назад были панические атаки,пила антидепрессанты ПАксил и алпрозолам.после того как закончила прием нормально себя чувствовала.
Что сейчас со мной проиходит,при ПА такого состояния у меня не было.