КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ ИГРОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ ?

Здравствуйте, у меня проблема я серьёзно подсел на онлайн игру. Раньше всё было хорошо у меня было много друзей, постоянно проводил время с ними, но с появлением интернета жизнь поменялась. А с появлением в моей жизни игры я вообще забыл, что такое улица и общение с друзьями. Все мои друзья были только в игре. В игре я проводил всё своё свободное время. Она забрала у меня всё, друзей, учёбу и тд. В учёбе я скатился очень сильно(раньше я учился не плохо). Я хочу от неё отвязаться но у меня не чего не получается я завязывал с ней раза 3 самый большой перерыв был около полугода .
Я стал как наркоман прошу помочь мне как мне завязать с ней ?
P.S я хочу вернуть как всё было.