КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ

Здравствуйте!
Я уже 3 года страдаю компульсивным перееданием! Поначалу не осознавала это, а когда действительно поняла,было уже поздно! Срывы происходят постоянно: и на нервной почве,и когда спокойна, и даже,когда все хорошо..я связываю это со своей неуверенностью в себе,хотя сейчас чувствую себя намного уверенней,а также боязнью близких отношений с противоположным полом! это замкнутый круг: боязнь растолстеть и в то же время чрезмерное переедание и лишний вес! Очень переживаю за свою фигуру,как только наступает пик лишнего веса просто не могу показаться на улице,пропускаю занятия,ухожу с работы.Обследовалась у психоаналитиков,психологов,диетологов и не раз, на какое-то время помогало,а потом все с начала,понимаю,что справиться со своей проблемой могу только я сама,но чем дольше ремиссия,тем сильнее и затяжнее срывы..постоянная депрессия,самоуничижение и нежелание общаться с окружающими(хотя внутреннее Я хочет общения, хочет находиться среди людей). и парадокс: вокруг почти всегда есть молодые люди,заинтересованные в общении,но боязнь чего-то большего отталкивает меня от них!
Врачи говорят,что это депрессия,что возможно нужно попить антидепрессанты,другие же наоборот за то,чтобы справилась сама..предлагают найти что-то отвлекающее..я все понимаю казалось бы,но так трудно перенести все в реальность,полюбить себя,принять.
Заранее спасибо за ответ,хотя на помощь уже и не надеюсь,жить не хочется,приходится лишь ради близких!