СИЛЬНЫЙ СТРАХ, ЛИШАЮЩИЙ ВОЗМОЖНОСТИ ГОВОРИТЬ.

Да, Ольга, существуют методики и тренинги для снятия напряжения.

Вы без труда их найдёте в интернете.

Вам необходимо обязательно в ближайшее время сказать своему врачу о проблеме страха перед выступлениями.

Скорее всего этот страх связан с проблеммой над которой Вы сейчас работаете. Или наоборот

Сеансы можно делать чаще.Психотерапевту можно писать письмо , если не успеваете на занятиях.

Капли Баха - одно из самых известных в мире средств для облегчения стресса, которое не содержит искусственных добавок. Капли Баха представляют собой смесь из пяти различных оригинальных цветочных эссенций Доктора Баха.

1. Звезды Вифлеема (Star of Bethlehem) или по-научному Птицемлечник зонтичный (Ornitholagum umbellatum): приносит комфорт душе и успокаивает боль.
2. Клематис (Clematis) или Ломонос виноградолистный (Clematis vitalba): от ощущения ступора (оцепенения), отсутствия, раздвоения, которое обычно предшествует обмороку, потере сознания.
3. Алыча (Cherry Plum) или Слива растопыренная (Prunus cerasifera): от отчаяния и растерянности, когда находишся на грани срыва, от страха потерять контроль над ситуацией.
4. Бальзамин (Impatiens) или Недотрога обыкновенная (Impatiens noli-tangere) от раздражительности и ментальной напряженности
5. Рок Роуз (Rock Rose) или Солнцецвет монетолистный (Helianthemum nummularium): от ужаса и паники


Оленька, меняйте психотерапевта!

Юрий Валентинович,
Да, мне не все равно, чем будет достигнут тот или иной эффект. Поскольку я человек (не пациент, т.к. он-лайн консультация не дает основание называть меня пациентом) разумный и осознанно подхожу к лечению, не считая врачей гуру. Я взвешиваю и обдумываю все методы и средства лечения и полагаю, что так поступает любой уважающий свое здоровье человек.

Выбранный мною метод лечения не носит медикаментозного характера, а относится к психотерапии (она тоже бывает разной). Тема была мною открыта с целью собрать, в том числе и о гомеопатических средствах. Если вам как врачу-гомеопату нечего сказать относительно именно вышеупомянутого средства, то к чему вообще вам комментарий?

P.S.: Спасибо за участие, в ваших комментариях я больше не нуждаюсь, поскольку сказать человеку, который задает конкретный вопрос, что ему нужно только «потрепаться» - непрофессионально.