КАКОВЫ ПРИЧИНЫ НЕВРОТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ

Скажите пожалуйста, если у меня сильные тревоги, навязчивости, страхи, невроз в итоге - это на всю жизнь? Что служит причиной такого? Воспитание, конституция мозга, собственные убеждения? У меня такое мышление с ранних детских лет, мне очень жаль себя. Я могла себя извести себя сильно, задавалась всякими вопросами и в них «зависала». Мое мышление с годами стало еще ритуальнее, компульсивнее. Тут люди жалуются на такие же проблемы, некоторые из них кажутся совсем неадекватными, навязчивыми или даже идиотами (это конечно для тех, кто такого не испытал)- а я их во многом понимаю. Хорошо если врачи, психологи выслушают без сарказма, поймут.
Но почему происходит такое самоедство, извод себя? Где-то читала, что невроз - это психологическая форма обратить на себя внимание и мол в каких-то буддистских монастырях такого заставляют жть неделю одного и работать, не общаясь с ним. Мне мама говорила - лучшее лекарство-трудотерапия. Не знаю, от самоизвода не сильно спасает. Опять же, это у тех, кто имеет немного развитее интеллект? или у всех кто просто астеничен? Почему так? мне никогда не верилось, что кто-то даже не задумывается о подобном, но ведь есть люди живущие просто так и без тревог на пустом месте....инопланетяне они........