ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО СТРАХА, ТРЕВОЖНОСТЬ ПОСЛЕ ОБМОРОКА

Здравстуйте! Меня зовут Валерия, мне 18 лет. Дело в том, что два года назад у меня был кратковременный обморок, возможно подскочило давление или ещё что-то. После этого меня преследует постоянное чувство стаха, тревога, что это может со мной повторится. Стала боятся общественных мест, боюсь долго стоять на одном месте, так как обморок произошёл в общественном месте, где я долго стояла. Не могу раслабится, накручиваю себя подсознательно, если начинаю думать о плохом, мне действительно становится плохо, кружится голова, что-то непонятное происходит в голове, потеют руки, учещается сердцебиение, повышается давление (в последнее время давление постоянно повышенное), меня эти состояния очень пугают, внутри возникает сумасшедшая паника, пытаюсь успокоится, но бесполезно. Иногда боюсь уже выходить из дома, передвигаться, да и дома порой не чувствую себя в безопасности. В последнее время даже не могу нормально спать, охватывае страх, особенно когда только ложусь спать и пытаюсь заснуть. Я по своей натуре человек очень впечатлительный, нервный, мнительный. Не очень общительная, замкнутая, хотя когда общаюсь с кем-то, немного забывабыю о своих проблемах. Сейчас мне вообще уже не чего не хочется, я в полном отчаянии, жизнь не в радость. Пила успокоительные препараты, но они не особо мне помогают, мои мысли похоже сильнее. Одна надежда на вас, помогите пожалуйста моему горю. За раннее огромное спасибо.