СТРАХИ,ФОБИИ,ТРЕВОЖНОЕ СОСТОЯНИЕ

здравствуйте.мне 23 года,уже второй год я мучаюсь с этими проблемами.началось все при беременности,появилось тревожное состояние страх смерти и переживание за близких,казалось что что то обязательно должно случиться плохое,проходило это состояние только когда ложилась спать,ходила к психиатору и к психологу они отвечали мол родишь пройдет,перстройка гормонов мол. дальше больше если не могла до кого нибудь дозвониться появлялись мысли что случилось что то плохое и случалась па.боялась выходить на улицу и ездить в автобусах из за приступа па. постоянно было плохо в груди все замирало сменялось на сильные толчки потом бешенный пульс,сильнейший страх смерти, казалось что сейчас или сердце остановится или случится инфаркт,дышать тяжело,руки ноги трясуться в глазах темнеет это ужас.родила.появились страхи за себя,вдруг что случиться со мной,па меня одолевали,давление поднималось 140 на 100 при моем нормальном100 на 60. появились боли в груди сопровождающеися сильным страхом,скорая приезжала каждый день,и так пол года. обследовалась полностью экг показала синусовую аритмию,а узи пмк без нарушения дирекции клапана,сказали это норма,с декабря начала пить афобозол тревожное состояние ушло и па атаки стали случаться намного реже,но только я закончу курс лечения проходит недели полторы и все повторяется. я до сих пор пью афобозол,месяц пью две недели перерыв.но в голове мысли не куда не уходят,порой страшно выходить на улицу мысль возникает«а вдруг мне станет плохо,и скорую не кто не вызовет»,дома боюсь оставаться одна мысль«вдруг мне станет плохо и не кого не окажется рядом,не кто не сможет мне помочь,а ребенок маленький».если появилась где то боль,я до такой степени себя накручу что довожу себя до па.я не езжу на машине т.к боюсь аварий,я не хожу не куда с друзьями боюсь что случиться приступ,не езжу к родственникам в дервню т.к там очень далеко больница. постоянно кажется что у меня что то с сердцем,хотя десять раз уже обследовалась,там не чего страшного нет. сегодня стало плохо сново,закололо в груди,стало тяжело дышать,пульс бился бешенно,потемнело в глазах,вызвала скорую,приехали сказали всд дали анаприлин и сказали посетить психиатора.но что к нему ходить он мн только афобозол выписывает и все. подскажите пожалуйста что мне делать,мне страшно,что будет дальше.помогите мне.