Здравствуйте!
Существует движение практикующих осознанные сновидения с целью познания возможностей своего сознания, без какой либо мистической подоплеки. Представляют ли опасность для человека такие практики с точки зрения психиатрии? Если да, то в чем эта опасность?
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте Курьез!Нет, к счастью - никакой опасности для сознания и психики человека, они (эти практики) не представляют, так как находятся в границах теории (причем - бездоказательной!). Целенаправленно и осознанно подойти к вопросу оценки возможностей человеческого подсознания - практически невозможно (хотя дедушка Фрейд и старался из всех сил!), так что все попытки это сделать - заведомо обречены на неудачу, какими бы курьезными они не выглядели, на первый взгляд.
Эксперименты с головным мозгом еще никому и никогда с рук просто так не сходило.Все экспериментаторы, такого рода, над своим головным мозгом, оказывались сами в остром отделении психиатрической больницы.Если проводить эксперименты над чужим - то другие окажутся там-же.
Чтобы исследовать мозг необходимо иметь глубокие знания и опыт, а не самообразование по интернету.
Вы вправе, конечно, заниматься любыми психотехниками. Нет никакой статистики, что практика осознанных сновидений приводит к психическим расстройствам (возможно, что у людей уже с имеющимися психическими расстройствами обострен интерес к психотехникам, потому потом ложно списывают их обострения на влияние тех или иных психотехник). Техники осознанного сновидения в теории может и могут привести к нервному истощению, так как сама техника предполагает осознанность во сне, то есть кора головного мозга будет недостаточно отдыхать. Но точно также невроз можно заработать от чего угодно. Не вижу ничего экстремального в техниках осознанного сновидения, по крайней мере в тех, с которыми я знаком. Если вы почитали все за и против этой техники, если вы видите возможную пользу в такой практике, то попробуйте. Не понравится или не будет результатов - всегда сможете прекратить. Это ведь не героин.
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Никакой опасности практика осознанного сновидения не представляет. Но для начала, не плохо было бы осознать хотя бы чуть-чуть свою обычную жизнь. Ведь мы и тут спим.
Здравствуйте!
Если такие сновидения проводятся осознанно без страхов и волнений - то это только польза, вред будет, если нет осознанности, но есть страх, волнения и переживания.
Все, что приносит счастье - то приносит счастье и здоровье, а что приносит страх, стресс - то не приносит счастье и здоровье!
Добра и счастья вам!
Я не врач, но не советую. У меня долгое время были проблемы со сном после этих практик. Хотя у меня явления осознанных снов случались чаще спонтанно. Но у меня органические проблемы с мозгом. Так что это увы болезненный признак был
(Гость)Максим28.08.2014 13:47
Я считаю, что все из врачей, кто высказались здесь негативно в отношении ОС, не пытались даже разбираться в теме. А тот, кто написал что это лишь вообще неподтвержденная теория, вообще не соображает в теме, так как я лично неоднократно имел подобный опыт, как спонтанно, так и по своему желанию, и намерен продолжать. Вредных влияний на мозг не обнаружено. Улучшения качества жизни и саморазвития на основе таких снов тоже пока не было, но я только начинаю, и это пока скорее хобби, потом посмотрим чего выйдет.
Дело в том, что осознанные сновидения не являются лишь теорией. Этот феномен был научно доказан ещё в 70-80 годах Стивеном Лабержем. Исследования проводят и сейчас - например, уже показали, что в ОСе активны те зоны мозга, которые в обычном БДГ-сне дремлют - то есть, это не сон об осознанности, как говорили некоторые скептики - а самое что ни на есть осознанное сновидение.
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
