ДЕПРЕССИЯ. ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ.

Здравствуйте, Наталия.
Похоже, Вы нырнули в депрессию. Но поставить точный диагноз может только врач психиатр-психотерапевт на очном приеме. Если это экзогенная (пограничная, невротическая) депрессия, то вполне можете ограничиться психотерапией. Можно будет добавить физио- и ароматерапию. А если не будете справляться со своим состоянием, то всегда можно будет подключить психофармакотерапию. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении депрессии играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, учится разделять ответственность, расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii

Нет, это не пожизненно.В следствии сильного стресса, связанного с объявлением диагноза, произошел срыв высшей нервной деятельности.Вам стоит сходить к хорошему врачу-психотерапевту и немного позаниматься с ним.В Омске могу порекомендовать - http://www.kantuev.ru/

Не всегда, к сожалению, удаётся справиться с такими состояниями в одиночку, самостоятельно. Иногда нужна помощь и поддержка со стороны специалистов: психологов, психотерапевтом, психиатров. Лечение должно быть комплексным и включать в себя не только медикаменты а и а ОБЯЗАТЕЛЬНОМ порядке - психотерапию. Не затягивайте - найдите возможность и обратитесь к психотерапевту!

Здравствуйте, Наталия. Нет это не пожизненно. Необходимо обратиться к специалисту врачу психотерапевту. который грамотно проведет психотерапию и назначит индивидуально подобранные препараты

Здравствуйте Наталья.Это симптоматика тревожно-невротического синдрома. И для получения квалифицированной и эффективной помощи, Вам нужно в очной форме - обратиться к грамотному врачу психотерапевту-психиатру.