ТРУДНО ОБЩАТЬСЯ И ПРОСТО ЖИТЬ

№807752 Трудно общаться и просто жить
К Жен., 34 лет. Москва
VIP
Гость (не зарегистрирован)
05.09.2014 23:40
Здравствуйте! Давно хочу разобраться в одной проблеме, которая беспокоит меня с самого детства.

Я родилась очень спокойным ребенком, почти не плакала и не доставляла родителям хлопот, была очень послушной почти всегда. Читать начала очень рано, примерно в 2,5 года, а вот говорить осмысленно -позже. В основном, я повторяла фразы из книжек целиком. Я помню, что особенно радовалась, когда эти фразы были к месту или попадали по смыслу. тут есть одна странность: можно сказать, что я хорошо помню свое детство, но не могу припомнить ни одной истории или события, которое я бы описала, как рассказ или что-то, что можно рассказать в компании. Я хорошо помню свою первую книжку, когда она еще огромная по сравнению со мной, шрифт и даже размер букв относительно моих пальцев. Помню запах и гладкость бумаги, и ощущение, когда проводишь польцем по растрепавшемуся картонному уголку. И фамилиии редактора и художника. В принципе, все воспоминания о детстве такого плана: вот я лежу на диване и рассматриваю свои ноги (судя по их виду мне года 2-3), вот узоры ка ковре и среди красных ворсинок есть желтые, помню, как меня это сильно удивило. Вот мама ругает меня и показывает на горшок. Это яркое воспоминание, потому, что я впервые ощутила страшный холод и страх внутри и испугалась от этого еще больше. Потом меня долго не могли успокоить, я несколько дней плохо спала.

В 4 года родители обратили внимание, что хотя у меня хорошо развита речь, я не формулирую свои мысли сама, а повторяю прочитанное, цитирую. Помню, как гости задавали мне вопросы, а я отвечала цитатами из стихотворения Пушкина. К тому времени я уже читала запоем все, что попадалось под руку. Особенно нравились словари и энциклопедии, а художественную литературу я хоть и читала, но было как-то не очень интересно. Детская литература привлекала только та, что была адресована старшим классам.

В школу я пошла в 6 лет, окончила -в 13 экстерном. В 14 поступила в ВУЗ в порядке эксперимента и 6 курсов окончила в 18 лет тоже экстерном. Никогда не было проблем в учебе, мне до сих пор очень нравится учиться!

Но всегда были проблемы в другом. У меня никогда не было настоящих друзей, ни в садике, ни в школе, ни в институте. Я не знаю, почему. В целом я благожелательный и неагрессивный человек, я умею рассказывать и знаю, почти дословно, все 30 томов БСЭ, потому, что прочитала их огромное количество раз и все помню. да, я немного не понимаю юмор, намеки и прочую ерунду, но ведь это же не так сильно важно в дружбе. Я уверена, что со мной можно интересно поговорить, но люди в основном общаются о ерунде, ни о чем. Разговоры из серии : «А ты чо? А он чо? Да ты че!» мне неинтересны, в компании мне трудно, порой даже физически (начинается слабость или усталость, хочется «зависнуть», упершичь глазами во что-то или хотя бы почитать. Но это невежливо или обижает других людей. Может, поэтому не ладится, что я интроверт?)

В школе меня травили довольно сильно, несколько раз избивали. Один ужасный раз мальчик тыкал в меня горящей сигаретой. Я боялась боли, но меня держали за руки. Я тогда поняла, что все, он меня обожжет и приготовилась уже, а боли почти не было! Точнее -ужасной боли, нетерпимой. В тот момент было желание понять эту боль, из чего она состоит, откуда идет.... Я терпела и анализировала, настолько это ощущение поразило меня. Я даже не сразу поняла, что не реагирую криком, не отдергиваю руку, хотя и есть эта боль.

В конфликтные моменты во мне всегда рождался заново дикий и холодный ужас, как тогда, когда мама впервые ругала. В эти моменты мне даже кажется, что мир вокруг как-то меняется или даже сужается. Я проверяла это несколько раз специально уже во взрослом возрасте.

В институте стало полегче, надо мной просто посмеивались, слегка прикалывались, почти беззлобно или не обращали внимания. Но всегда находились люди (садик, школа, вуз, работа), которые вели себя рядом со мной так, как будто они не ровесники, а сильно старше меня и вроде даже как-то опекают и по-доброму относятся. Я расцениваю это как дружбу, но я же вижу, что другие общаются не так, как-то взаимодействуют по-другому.

Мне часто кажется, что я что-то упускаю во взаимодействии с людьми, но я не знаю и не могу понять что? «Что-то не то» -это ощущение преследует меня с моих 11 лет, после случая с сигаретами. Чем я так раздражаю, когда никого не трогаю, не инициирую общение и говорю только по делу? Но я постоянно с этим сталкиваюсь. И еще с пренебрежением, обо мне часто забывают в компаниях.

Еще одна непонятная вещь: хотя мне трудно лгать, меня часто обвиняют в обмане или недоговорках. Это очень обидно. Первые дружеские отношения сложились у меня всего 2 года назад -в 32 года у меня появилась первая подруга! Это очень поздно. И она тоже между нами «старшая». не ведущая, а именно старшая. Я замечаю, что она часто контролирует мое поведение: «Спокойно, это была шутка. Не злись» или «Надо чаще выползать из своей раковины». Благодаря ей я стала лучше ориентироваться в общении с людьми. Но так и хочется сказать, что общение -это не мое. Но разве такое может быть у социального существа?

Причем, не проблемной сферы нет. Сексуальные отношения тоже оставляют желать лучшего. мне трудно их начинать, первое время мне невозможно удержаться от слез, когда происходит контакт. я понимаю глупость этих мыслей, но мне кажется, что секс поначалу очень унизителен для меня, хотя партнер может быть очень нежным и стараться. И я умом это понимаю и вижу, но в какой-то момент мне кажется, что происходит что-то ужасное, что я -вещь или типа того, не могу объяснить, это какая-то душевная боль, которую надо пережить. Потом все налаживается, я, наверное, привыкаю и все становится замечательно, я получаю физическое удовольствие. Но каждый новый партнер, это испытание длиною примерно в 3-4 месяца. Т.е. понятно, что на этом этапе 99% партнеров исчезают, а потом я восстанавливаюсь, и все начинается по новой. Так, мне удалось создать только одни хорошие отношения за всю жизнь, когда партнер предельно нежен, добр и чуток. Единственный раз за всю жизнь, когда мужчина обратил внимание на мои слезы, вызвал на откровенный разговор и проявил такт и терпение, правильно себя повел. Т.е. прекратил все действия, успокоил, поговорил со мной и т.д. Обидно осознавать, что мои сексуальные отношения начинались всегда с ощущения насилия, что ли? И вот только однажды повезло... Собственно, только с этим партнером я перестала бояться своих ощущений в сексе сама по себе. раньше это приходилось контролировать.

Мне кажется, что я за этими своими энциклопедиями упустила нечто очень важное в общении с людьми и как это наверстать, я не понимаю. Я просто не знаю, что искать и что в себе развивать? Мне НЕ ИНТЕРЕСНО с людьми, я не знаю, о чем с ними говорить? Мне некомфортно и нервно, особенно если я наблюдаю конфликт. От долгого общения я устаю физически, мне потом нужно уединение и созерцание, чтобы восстановить силы.

Вообще, мир кажется мне довольно неуютным местом. я удивляюсь и по-хорошему завидую людям, которые умеют ощущать себя легко: непринужденно танцевать, шутить, разговаривать.

И я от него устала, поскольку не получаю удовлетворения. Более того, не хочу его получать от общения, взаимодействия с другими. Я знаю, что приносит мне радость и покой, что успокаивает. Но это такие мои личные приемы и практики, которые я никогда не решусь делать при ком-то, мне неловко, я боюсь непонимания. Например, меня быстро из стресса выводит такой прием, как водить перед носом ворсистой тканью, чтобы чувствовать эти ворсинки. Это не то, чтобюы приятно, а просто очень-очень спокойно сразу, но, согласитесь, это странное занятие. несколько раз меня застигали за этим в разныъх местах и реакция была с усмешкой: «А ты что это делаешь?» и я всегда испытывала смущение или стыд. Или раскачиваться на «пятой точке», держа поглаживая себе голени. Я понимаю, что это странно выглядит, но и отказываться от таких приемов не хочу, они действуют лучше всяких успокоительных, которые вообще на меня не действуют. Чтение, расчеты тоже прекрасно помогают. Но почему-то на эти вещи многие смотрят с насмешкой. Поэтому я не показываю своих любимых занятий.

Я хочу понять, что же я такого упустила, что у меня вот так сильно не ладятся взаимодействия с людьми? Вплоть до того, что физически противны объятия и поцелуи, даже дружеские.

И из-за такого странного отношения или непонимания, мне очень трудно жить. Постоянно случаются трудности или неприятности странного характера: я что-то сказала не тому или не вовремя или не то или не так, или не тем тоном, не вовремя засмеялась или наконец-то(!!!) придумала, что ответить на заданный позавчера вопрос. Я часто чувствую собственную глупость, хотя IQ довольно высокий -от 148 (когда все хорошо), до 162 (когда депрессия), ниже было только во время беременности -136 (но тогда вообще было очень трудно), т.е. чем мне хуже, тем лучше работают мои мозги. Но я все равно часто попадаю в идиотские ситуации из-за собственной глупости, как это увязать -не понимаю.

Можно ли наверстать упущенное? отразится ли это на интеллекте и вообще, есть ли такая взаимосвязь? И почему мой интеллект не помогает мне в общении с людьми? Я бы очень хотела это исправить
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Вы вероятнее не замужем, имеете хороших, возможно даже и близких знакомых, но друзей нет, т.к. Вы не доверяете людям, Вы любите одиночество, но в то же время и тяготитесь им?Вы ощущаете порой тревогу, и какую-то душевную пустоту порой, но научились справляться с этим, однако стесняетесь своих поступков, ощущаете скованность в общении, не ощущаете близости, которой бы хотелось ...?Не буду здесь расписывать и проводить анализ Вашего состояния, ставить виртуальные диагнозы и т.д..Это должен будет сделать врач, который будет заниматься с Вами. А сейчас, это лишнее и ничего полезного для Вас не принесет.
На данный момент ничего ужасного нет. У Вас имеется некоторое психическое расстройство, вероятнее полученное от родителей, генетически, но оно у Вас хорошо компенсировано и проявляется лишь в небольших характерологических особенностях.
Сейчас Вам нужны адаптационные корректирующие занятия с хорошим врачом-психотерапевтом. Такие вопросы решаемы.В этом плане, в Москве я могу Вам посоветовать хорошего специалиста, который поможет Вам.Сергей Николаевич Смирнов +7495-22-58-158Он Вам идеально подойдет для решения задачи.
Время создания: 06 Сентября 2014 00:30
Оценок: 1
Другая специальность
Александр Валентинович Сафонов. врач-терапевт, рефлексотерапевт, гомеопатУкраина Днепропетровск (098)-8-77-9-113
Рейтинг. Александр Валентинович Сафонов
врач-терапевт, рефлексотерапевт, гомеопатУкраина Днепропетровск (098)-8-77-9-113
Вам необходима работа с психолгом и психотерапевтом
Время создания: 06 Сентября 2014 09:20
Оценок: 2
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Если Вы действительно настроены на то, чтобы улучшить свои коммуникативные навыки и умения, чтобы выйти из того экзистенциального "анабиоза", в который Вы сами себя загнали, не теряйте время на поиски ответов в интернете, поскольку их тут нет. Лучше найдите возможность очно поработать над решением проблемы - с грамотным специалистом психологом или экзистенциальным психотерапевтом.
Время создания: 06 Сентября 2014 09:46
Оценок: 1
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Подобные проблемы разбираются в ходе, вначале - индивидуальной, а затем и групповой работы с хорошим психологом. эта работа должна помочь Вам изменить себя и найти пути решения Ваших проблем.
Время создания: 06 Сентября 2014 10:47
Оценок: 1
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, К.
Ваш высокий интеллект, чуткая и своеобразная внутренняя организация, крайняя интровертированность и нацеленность на самоанализ не вписываются в общепринятые рамки потребностей и стиля общения большинства людей. Они чувствуют вашу необычность, сильные аналитические способности и тонкое чувствование мира, и неосознанно "мстят" Вам за все эти качества, пытаясь изгнать из общества серой массы.
Легче всего Вам общаться с представителями противоположного, этического, типа. Люди с высоким эмоциональным интеллектом, хотя и не понимают Вас, но ощущают пробел в этом, пытаются помочь и обучить Вас хотя бы формальным навыкам эмоционального (теплого) общения с людьми.
Ввиду того, что Вы привыкли ориентироваться на свое самое сильное качество - аналитику, их действия Вы интерпретируете как излишнюю заботу и попытку занять более высокую иерархию в общении. На самом деле это не так. Они лишь пытаются передать Вам тот багаж этических и/или эмоциональных знаний и опыта, которому посвятили свою жизнь.
Выходом из ситуации может быть перераспределение внимания от логики на другую свою сильную функцию. Возможно, это будет интуиция. Перестаньте, хотя бы на время, оценивать людей через призму своих личностных особенностей и попытайтесь проникнуться и насладиться своеобразием узора уникальности другого человека. Выберите кого-то, достойного Вашего уважения, - человека с нестандартным мышлением, высоким уровнем развития и внутренней свободы. Так же, он должен хорошо владеть теми качествами, которым Вы хотите обучиться. Держите свой темп сближения и освоения межличностного пространства и потихоньку присматривайтесь к нему. Попросите его рассказать о тех внутренних ощущениях, которые помогают ему легко знакомиться, принимать людей и коммуницировать с ними. Постарайтесь избегать оценки его аналитических качеств и достижений, схожих с Вашими, они у него будут не на высоте. Отблагодарите человека тем, что обучите своему восприятию мира.
Найти психолога или психотерапевта Вам будет не просто. Все мы заточены под адаптацию личности к обществу, а не наоборот. Попробуйте поискать в сфере экзистенциальных психологов или специалистов, использующих духовные практики. Скорее всего, это новое направление станет Вам так же интересным. В выборе ориентируйтесь на свою интуицию и общее ощущение безопасности и комфорта.
Время создания: 06 Сентября 2014 16:58
Оценок: 2
Другая специальность
Васильева Ольга Борисовна. Психолог-консультант
Рейтинг. Васильева Ольга Борисовна
Психолог-консультант
Здравствуйте!Если вам важно лучше себя чувствовать рядом с людьми, идите на групповую психотерапию. Напишите мне, и я дам вам контакты групповых психотерапевтов
Время создания: 07 Сентября 2014 12:30
Оценок: 1
Другая специальность
Андрей Александрович. терапевт
Рейтинг. Андрей Александрович
терапевт
Вам нужно поработать с психологом
Время создания: 09 Сентября 2014 14:36
Оценок: 1
Прямая специальность
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Рейтинг. Александр
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! да можно наверстать или я бы сказал не наверстать, а изменить качество своих взаимоотношений. Интеллект - здорово, однако есть ещё и эмоциональная сфера в которой у вас по всей видимости сложности, справиться с которыми на мой взгляд помогает психотерапия. Более внятно не могу ответить на ваш вопрос.
Время создания: 11 Сентября 2014 23:27
Оценок: 1
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
12.02.2013
22:45
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 7
07.12.2018
20:15
Никита :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 5
23.02.2017
11:18
Ася :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 2
01.12.2013
08:00
Александр :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 4
04.11.2015
13:30
Леонид :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 0
24.03.2018
14:20
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 2
15.12.2015
16:00
mark :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 1
09.08.2010
18:43
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 0
16.02.2014
06:07
Андрей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 0
14.04.2015
05:50
Михаил :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 0