ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Вреден ли такой режим сна?
ВРЕДЕН ЛИ ТАКОЙ РЕЖИМ СНА?
Юра Муж., 24 лет. Питер
Гость (не зарегистрирован)
06.01.2016 21:17
Очень вредно вести такой хаотичный режим сна? Например, то я могу лечь в 5 утра и спать до 13 :00, то могу лечь в 10 утра и спать до19:00, то в 16:00 и проснуться ночью. То есть в разнобой живу (работа позволяет). Я такой образ жизни веду уже десять лет. Ни разу за десять лет не ложился нормально. Но до сих пор себя хорошо чувствую. Вреден ли такой режим для психики и для физического здоровья? Мне он кажется таким естественным. Вообще моя черта характера - неспособность уложиться в какие-либо рамки и сроки и недисциплинированность, может это тоже влияет
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации