ВСД,НЕВРОЗ,ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО

Здравствуйте, Дмитрий.
Да, спонтанное излечение от невроза бывает. И нам известны такие случаи. Но при первом же серьезном стрессе невроз может вновь заявить о себе с новой силой. Тут нужна психологическая работа с психотерапевтом очно или по скайпу.
В одиночку с неврозом не справиться. Смысл невротических расстройств, что наш мозг часть информации как бы блокирует от нас в виде психологической защиты. Вот их и нужно выявить, рассмотреть вместе со специалистом и найти более конструктивные пути реализации своих желаний и потребностей.

Теоретически - да. Практически - нужна помощь со стороны.

Здравствуйте! А Вызнаете, что и как нужно делать для этого?

Здравствуйте, лечение невроза это всегда самостоятельная работа над собой, если Вы умеете это делать -то лечитесь сами, если не умеете - то это вряд ли у Вас получится, т.к. одного самовнушения тут мало, нужна более сложная работа над собой. Проще обратиться к специалисту и быстро вылечиться, чем долго проводить над собой эксперименты, которые могут вызвать лишь усиление тревоги.   

Можно, но только в одном случае, если вы и внушаемая личность, в профессиональный гипнолог - в одном лице! А поскольку это нонсенс, об этом можно только мечтать в теории. Быть самому себе психотерапевтом, еще никогда и ни у кого - не получалось ...