Здавствуйте, скажите пожалуйста ... я не могу уснуть на фоне телевизора... раздражает.Но когда сильно устаю то и могу. Это невротическое расстройство или привычка? как научиться спать при любых условиях!?
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Яна.
Это совершенно нормальная реакция здорового человека. Спать нужно в темноте и при полной тишине.
Учиться спать в любых условиях не нужно. Вот именно это может привести к неврозу.
Здравствуйте, это вполне нормальная реакция. Теоретически возможно научиться спать на фоне шума, но намного проще и естественнее исключить шум и спать в тишине.
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
