ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Иппохондрия
ИППОХОНДРИЯ
Наталья Жен., 44 лет. Россия Спб
Гость (не зарегистрирован)
23.12.2017 16:29
Здравствуйте, у меня иппохондрия. Так вроде называют копание в себе и интернете в поисках симптом болезней,и постоянному прослушиванию к себе?
Вообщем.. болело то там,то сям, грузилась по полной программе, аж температура вылезла. Напридумывала себе невесть что. А итог все тот же- эмоциональное состояние хуже не куда, физическое не лучше, чем больше прислушиваешься,тем больше кажется болит. При всем этом по ночам ничего не беспокоит,
Утром проснулась,заныл бок. Не стала я умирать, ныть,искать симптомы в интернете, а встала,расстелила коврик для фитнеса ,включила вместо телека музыку и начала делать зарядку. Потом гирьки чуток потягала,а после немного упражнения на пресс. И во время занятий я поймала себя на мысли что от болей тот не осталось и следа! Правда сейчас снова ноет маленько,но это ерунда по сравнению с предыдущими днями.
Заметила что когда музыка постоянно играет,на душе не так тяжко, как если я сижу в тишине, угнетает как то. И вот думаю, когда начала заниматься спортом и боль прошла,это совпадение или все таки так действует отвлечение?
Вообщем.. болело то там,то сям, грузилась по полной программе, аж температура вылезла. Напридумывала себе невесть что. А итог все тот же- эмоциональное состояние хуже не куда, физическое не лучше, чем больше прислушиваешься,тем больше кажется болит. При всем этом по ночам ничего не беспокоит,
Утром проснулась,заныл бок. Не стала я умирать, ныть,искать симптомы в интернете, а встала,расстелила коврик для фитнеса ,включила вместо телека музыку и начала делать зарядку. Потом гирьки чуток потягала,а после немного упражнения на пресс. И во время занятий я поймала себя на мысли что от болей тот не осталось и следа! Правда сейчас снова ноет маленько,но это ерунда по сравнению с предыдущими днями.
Заметила что когда музыка постоянно играет,на душе не так тяжко, как если я сижу в тишине, угнетает как то. И вот думаю, когда начала заниматься спортом и боль прошла,это совпадение или все таки так действует отвлечение?
 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации