Здравствуйте. Скажите, насколько опасна для легких и бронхов привычка задерживать (затаивать) дыхание на вдохе и выдохе ?...Например, под влиянием различных эмоций и т.д. В статье одного немецкого ученого-физиолога сказано, что такая привычка присуща многим людям и она очень опасна, т.к. приводит к перенапряжению грудной клетки и развитию астматический и различных легочных болезней. Так ли это?
Строго говоря, это не совсем так. Безвредная для физического здоровья привычка. НЕ заморапивайтесь. Но и задерживать дыхание не за чем. Отпускайте дыхание в свободное плавание!
Время создания: 22 Апреля 2018 06:40
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
