НЕ МОГУ РАССЛАБИТЬСЯ РАДОМ С ЛЮБИМЫМ ЧЕЛОВЕКОМ

Я всегда напряженна когда кто-либо находится рядом. Но на работе это объяснимо, а вот в общении с близкими не очень. Когда рядом парень я вроде бы не нервничаю, но когда он уходит я думаю, «Ну вот теперь можно и расслабиться» и с родителями так же, но к ним я более привыкла, хотя и в своей комнате никого не выношу. Во время секса так же. Внешне я себе нравлюсь, при общении конечно есть проблемы, но не большие, как и у многих. Может что-нибудь посоветуете, заранее спасибо.