НЕМЕЮТ НОГИ И БОЛЕЕ 10 ЛЕТ ШУМ В УШАХ, БЕССОНИЦА

№1081934 Немеют ноги и более 10 лет шум в ушах, бессоница
Ольга Муж., 66 лет. Мурманск
Зарегистрированный пользователь
23.12.2020 15:12
Добрый день! Подскажите, что можно сделать в следующей ситуации. На прием к врачу в поликлинику ходил пару раз, но ничего конкретного не посоветовали и проблема не решена.

- Постоянные, уже на протяжении нескольких лет, проблемы со сном, бессоница - Донормил 2 таб. уже не помогают. Не сплю по два-три дня. Только иногда алкоголь помогает заснуть.
Другие сведения:
- последние пару месяцев постоянно немеют ноги и тяжело ходить;
- сахар в крови нормальный;
- ранее активно занимался спортом;
- давление утром после пробуждения 130 х 80;
- пью воду 2 л в день.

Подскажите, пожалуйста, как можно облегчить моё состояние?
С уважением, Юрий
Прямая специальность
Бузунов Роман Вячеславович. Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Рейтинг. Бузунов Роман Вячеславович
Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Здравствуйте! Чтобы давать конкретные рекомендации, необходимо разобраться в вашей ситуации подробнее. Можем сделать это в рамках дистанционной консультации: https://sonzdrav.ru/online. Изучите метод когнитивно-поведенческой терапии в лечении хронической бессонницы: https://buzunov.ru/books/kak-pobedit-bessonniczu-zdorovyj-son-bez-snotvornyh-za-6-nedel/. Попробуйте самостоятельно улучшить свой сон по книге. По поводу проблем с ногами, нужно пройти обследование: УЗИ сосудов нижних конечностей.
Время создания: 27 Декабря 2020 23:20
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
08.02.2014
12:41
Ольга :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 4
Сообщений: 3
03.10.2013
11:51
Анна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 5
07.11.2012
14:02
Ольга :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 4
11.02.2013
22:03
Анастасия :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 4
29.01.2013
17:17
Олег :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 4
02.09.2014
10:50
Светлана :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 4
02.04.2014
23:43
Светлана :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 3
23.08.2012
12:05
Надежда :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 2
23.03.2013
04:26
Станислав :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 3
29.12.2012
17:48
Anonymus :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 3