ЭПИДЕМИЯ БЕССОННИЦЫ

Уважаемый Антон! Бессонница (инсомния) - очень частое состояние, по разным эпидемиологическим данным охватывающее от 10 до 30 процентов взрослой популяции. Среди группы взрослых людей всегда может найтись несколько страдающих от этого расстройства - особенно если опрашивать прицельно. Наиболее частой причиной бессонницы являются тревожные и депрессивные расстройства, связанные, в свою очередь, с высокой стрессовой нагрузкой на современного человека. Что касается факторов внешней среды, то инсомния может быть вызывана, к примеру, промышленными токсинами - но при этом обязательно будут наблюдаться другие симптомы отравления.