БЕССОНИЦА,ПОМОГИТЕ!!!

№652571 Бессоница,помогите!!!
Инна Жен., 40 лет. казахстан Уральск
Гость (не зарегистрирован)
03.01.2013 13:16
Здравствуйте,помогите мне пожалуйста!!!у меня уже на протяжении многих лет бессоница,я не могу уснуть ночью,а днем очень хочется спать,но я опять же не могу уснуть.Что мне делать?и от чего это зависит?заранее спасибо за ответ...
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Уважаемая Инна! Для лечения бессонницы необходимо обратиться к врачу - чаще всего этим занимаются психотерапевты. Прежде всего необходимо выяснить причину бессонницы - это позволит проводить целенаправленное лечение. Обязательно соблюдение гигиены сна, обычно проводится психотерапевтическое лечение, при необходимости - медикаментозная терапия. С основами здорового сна Вы можете ознакомиться здесь: http://buzunov.ru/programma-zdorovogo-sna/
Время создания: 04 Января 2013 10:58
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
12.12.2021
04:43
Юлия :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 22
23.09.2017
17:39
Ирина :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
30.12.2012
13:37
Дания :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
24.11.2013
19:25
Ксения :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
30.11.2016
01:47
Екатерина :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
05.01.2013
23:32
Оксана :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
12.12.2013
01:52
Дарья :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
04.01.2013
11:45
Инна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
23.05.2013
10:59
Оля :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
26.04.2013
19:14
Аслан :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0