НАРУШЕНИЯ СНА

№927651 Нарушения сна
Лилия Жен., 29 лет. Саратов
Гость (не зарегистрирован)
13.07.2016 08:49
Здравствуйте! Нарушения сна измучали. Ложусь спать в 22 00-23 00 не могу уснуть да 3 00 ч. ночи.Рано утром нужно на работу. Устала не высыпаться, когда не высыпаюсь на грани истерики что все повторится валерьянки-пустырники действуют через раз. Подскажите нужно обратиться именно к сомнологу или можно к неврологу?
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Здравствуйте, Лилия! При хронической  бессоннице с нарушениями засыпания лучше всего обращаться к врачу-психотерапевту. Дело в том, что основным методом лечения этого состояния является когнитивно-поведенческая терапия, которой владеют прошедшие соответствующую подготовку психотерапевты. Неврологи и врачи других специальностей чаще всего назначают различные снотворные, которые, не подкреплённые психотерапией, могут  усугубить проблему и привести к появлению зависимости от препарата. Чисто медикаментозная терапия эффективна только при кратковременной бессоннице - продолжительностью до 2-3 месяцев.  "Валерьянки-пустырники" вообще ничего не дают.
Время создания: 13 Июля 2016 19:16
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
11.10.2015
16:06
Наталья :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 6
18.01.2019
03:34
Евгений :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 2
12.10.2017
16:59
Светлана :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
27.01.2017
23:51
Степан :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 1
04.10.2012
22:54
Иван :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
23.12.2017
19:58
ANNA :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
17.05.2016
20:37
Алексей :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
15.08.2012
10:47
Анна :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
16.05.2015
15:27
Галина :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
27.05.2013
15:58
Виктория :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0