ДЫХАНИЕ

Здравствуйте.В общем меня беспокоит мое дыхание,чувство остановки дыхания,ощущение,что начну задыхаться,ощущение что как будто бы задыхаюсь,иллюзия того что задыхаюсь,в общем не знаю как объяснить это,но суть я думаю поймете.Ночью такое бывает,днём как то редко,практически не бывает и ночью редко,может просто не замечаю и сплю нормально.Я просто уже как бы списываю на невротическое,но может ли это быть связано с какими либо патологиями,просто меня это пугает как бы.Извините,что я уже тысячный раз задаю этот вопрос,просто мне иногда кажется что это как бы по разному проявляется и не поймешь.Что же все таки это?