ДЫХАНИЕ

Здравствуйте.У меня проблемы с дыханием.Это заключается в том,что у меня ощущение,что я не могу дышать,как будто бы заложило в горле и грудной
клетке, в теле, животе и грудной клетке дрожь, иногда глубоко вдыхаю, вздыхаю, короткие неполноценные вдохи, в шее и грудной клетке сжимает, сдавливает, чувство неудовлетворенности вдохом, тяжело дышу, ощущение, что не могу вдохнуть, неполный вдох, не могу вдохнуть полной грудью, как будто в легких пусто, воздуха нет, чувство остановки дыхания, ощущение, что перестану дышать, забуду как дышать, задохнусь, от этого плохо себя чувствую, ощущение что потеряю сознание, чувство нехватки воздуха, напряжение в шее и горле.Скажите, что это невроз или что? Это меня напрягает и выматывает иногда