ВЫСОКИЙ ГЕМОГЛОБИН И ЭРИТРОЦИТЫ

Добрый день! проконсультируйте, пожалуйста, по анализам http://s018.radikal.ru/i503/1709/f9/b430663bdaf8.jpg . Начиталась, что очень опасно, когда гемоглобин повышен. С чем может быть связано повышение гемоглобина и эритроцитов, какие причины? нужно ли пить препараты, разжижающие кровь при таких показателях и/или нужно какие-то обследования дополнительно сделать? Зимой проходила диспансеризацию в поликлинике, гемоглобин уже был высокий - 162, но тогда терапевт сказала просто пить больше воды, а сейчас опять высокий и еще и эритроциты, я очень забеспокоилась. По самочувствию часто слабость, были два раза, как раз в декабре и январе, скачки давления (ложилась спасть, начинались спазмы мышечные наверно, мерила давление - 155/110, 160/110 и пульс 104-110 ударов) весной и летом такого не повторялось. Может это из-за густой крови.