ПЛАСТИКА ПКС

Раз болей нет, разрабатывайте, т.е. двигайтесь. Какие ещё должны быть рекомендации?

Так к чему лекарства, если болей нет?! Не форсируйте "разработку", осторожно, в рамках болевых ощущений и постепенно! И помните! Ваше колено прежним уже никогда не будет, а поэтому необходимо изменить образ жизни, что бы ограничить нагрузки на колено, особенно не нужные, излишние. Берегите ресурс колена: там, где можно подъехать, не следует идти пешком. Из спортивных нагрузок - только физкультура и ни в коем случае не профессиональный спорт, который обладает калечащими свойствами.

Вы не указали, сколько прошло после операции.
От этого зависит этап реабилитации и возможные нагрузки.
Отсутствие болевого синдрома-это хороший знак. Думаю, ваши лечащие врачи все делают правильно, прислушивайтесь к их рекомендациям, и ничего лишнего не нужно.

В электростали есть реабилитационный центр Огонек. Бассейн и движения.