Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Признаки йодной недостаточности:
- сильная усталость и быстрая утомляемость;
- повышенная раздражительность, чувство разбитости по утрам;
- гипотериоз, то есть недостаточная функция щитовидной железы;
- эндометрический зоб.
Существует два теста для определения йодной недостаточности. Первый – наиболее простой, но менее показательный. Однако с его помощью вы узнаете, нуждается ли ваш организм в йоде вообще. Второй
тест помогает выявить, насколько серьезен или нет йододефицит или же его нет вообще, то есть он наиболее точный.
Итак, первый простой
тест состоит в следующем. Обмакнув ватную палочку в спиртовой раствор
йода, нанесите йодную сетку на любой участок кожи, кроме области щитовидной железы. На следующий день внимательно рассмотрите это место. Если вы ничего не обнаружите, то ваш организм нуждается в йоде, если следы
йода останутся – у вас нет йододефицита.
А вот второй более точный
тест. Перед тем как ложиться спать, нанесите на кожу в области предплечья три линии йодного раствора: тонкую, чуть толще и самую толстую. Если утром исчезла первая линия – с йодом у вас все в порядке. Если исчезли первые две – обратите внимание на состояние здоровья. . А если не осталось ни одной линии – у вас явный недостаток
йода.
Поскольку концентрация йода в моче у отдельного индивидуума меняется день ото дня и даже в течение суток, рацион питания перед сдачей анализа должен быть максимально приближен к привычному для этого человека
Показательное содержание йода может быть зафиксировано только в утренней моче
Анализ нужно сдавать непосредственно в клинике – он должен быть как можно быстрее доставлен в лабораторию, поскольку йод имеет тенденцию к быстрому испарению
Пальпация (определение состояния щитовидной железы с помощью осязания)
Ультразвуковое исследование щитовидной железы (позволяет определить размеры и объем щитовидной железы). Согласно международным стандартам у взрослых лиц зоб диагностируется, если объем щитовидной железы у женщин более 18 мл, а у мужчин более 25 мл.
Определение уровня тиреоидных гормонов крови, антител к ткани щитовидной железы
Пункционная биопсия (при необходимости)
