ТАХИКАРДИЯ ДАВЛЕНИЕ

Здравствуйте. При моем давлении постоянном 90 на 60 100 на 60 последние две недели происходит что то непонятное, повышается давление, сегодня утром был пульс 117 выпила валокордин пришло в норму, ехали с дачи, почти доехали я поняла, что задыхаюсь, сердцебиение, дошла до квартиры 140 на 80 было пульс не помню, вызвали скорую, но приехала неотложка, посетил давление 110 на 70 после валокордин, экг не делали, дал метопролол вечером давление было 95 на 65 пульс 60.в прошлом у меня закрытие открытого артер проток в 15 лет и панические атаки в 20 лет продолжаюшиеся года 2.Потом я родила, видимо отвлеклась такого не было, бывают боли но не так, а сегодня я очень испугалась, что задохнусь и умру, мне было действительно тяжело дышать. Экг я делала в мае там была норма, но пульс 103, перед тем как делать я шла быстро, но он что-то долго приходил а норму. Эхо сердца полгода назад там норма. Как отличить сердечную недостаточность от паничечкнй атаки? Мне все таки уже не 20,а на днях 31 и мне страшно почему что-то непонятное со мной происходит в последнее время(((. У меня узел есть в щитовидке, но гормон ттг в норме подскажите пожалуйста .