ТЯЖЕЛО ДЫШАТЬ,ПОВЫШАЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ,ПРИСТУП ПАНИКИ

Здравствуйте!Мне 19 лет вес 95 кг и рост 190.Не курю, иногда выпиваю,но очень мало и очень редко.Занимаюсь спортом.2 месяца назад после подготовкам к соревнованиям и олимпиадам сначало была какая то утомлённость и раздрожительность,можно сказать депрессия потом начало иногда подниматься давление иногда до 150 на 90. 2 последние недели нападает какой то приступ страха,повышается давление иногда до 150 на 90, и пульс иногда до 100 ударов в минуту и неприятное ощущение в груди и трудно дышать.Когда это происходит бросает в пот, но не всегда.Сдал все анализы - кровь,мочу,ЭКГ,УЗИ почек - всё нормально.Нашли слабенький шум в сердце, сказали что вовсе не опасно и вызвано высоким ростом.Приписали - панангин,валерьянку и глицин.Так же пью витимины.Когда чем то занят или увлечён
давление 130 на 80 и симптомов никаких нет.Скажите, пожалуйста, что со мной?На сколько это страшно и как лечить?Заранее благодарю!