ЭКСТРАСИСТОЛИЯ

Здравствуйте!
Мучаюсь ВСД с 1993 года, мне 32 года. Часто бывает тахикардия и экстрасистолия. Давление 110/70.
Я человек очень эмоциональный, чуть что нервничаю…Все принимаю очень близко к сердцу.
Проходила полное обследование. Проверяла щитовидку все в порядке, кровь в норме, Эхо - пролапс митрального клапана 1 ст., ЭКГ - синусовая тахикардия, суточное ЭКГ по Холтеру показало наличие 96 желудочковых экстрасистол за сутки. Кардиолог, сказала, что это не опасно.
Но экстрасистолы замучили, врач говорит, что это нервное и проблема в голове, в моих мыслях, я постоянно жду экстрасистол и они появляются.
Они вызывают, очень неприятные ощущения, из-за них потеряла покой и сон, чувствую себя не полноценным человеком, настроения нет совсем., можно ли от них избавиться и как?
Заранее благодарю за ответ!