БОЛЕЗНЕННЫЕ СОКРАЩЕНИЯ СЕРДЦА ПРИ БОЛЬШОЙ ФИЗ. НАГРУЗКЕ

Эдуард Романович, спасибо большое за Ваш ответ. У меня еще есть вопросы. Пожалуйста, можно получить Ваш ответ и на эти вопросы! Вот прошлые вопрос и Ваш ответ на него:

«Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, раньше особых проблем не было, только экстрасистолы иногда беспокоили...На протяжении примерно 3 лет я веду довольно неподвижный образ жизни (сидячий большей степенью), вчера попали на свдьбу к друзьям, там, как обычно, все танцевали. Так вот, впоследствии таких довольно энергичный и продолжительный телодвижений, начались сжимающие-болезненные под ритм сердца (как мне казалось) сокращения, они продолжались еще менее минуты после того, как я присела отдохнуть. Вопрос: подскажите, пожалуйста, что это может быть? результат детренированного сердца, образа жизни и отсуствтие навыков сильных физ. нагрузок и при условии тренировок, можно натренировать сердце или же это первые проявления стенокардии????»

Ответ:
«Нет. на стенокардию это совершенно не похоже. Да и не может у Вас быть стенокардии в 30 лет. Скорее всего, это действительно, детренированность организма. Надо чаще танцевать. Придумать упражнения для движений торса, поясницы, грудной клетки и ежедневно на несколько минут отдаваться этому делу.»


У меня вот еще вопросы: если я начну заниматься и при выполнении упражнений возникнут подобные симптомы, мне можно не обращать на них внимания и продолжать тренировки или же следует делать передышку? Чем вообще могут быть обусловлены подобные болезненные сокращения сердца? Это связано со спазмом сосудов в сердце?

А могут ли данные болезненные сокращения быть проявлением, ну , например, приступом ВСД (сейчас это частое явление, как почитать), ведь перед танцами было выпито вино, а я алкоголь плоховато переношу, или/плюс, как проявление ПМС?