ДАВЛЕНИЕ

Здравствуйте. Подскажите, что делать?
Вот уже как пол года у меня давление следующее:
Утро 128/70, при этом ломает тело изнутри.
День 140-150/75, при этом появляются мушки перед глазами, головная боль в затылке (к часу дня чувство как будто весь день огород перекапывал), ощущение слабого покалывания с левой стороны под лопаткой.
Обед - после приема пище учащается пульс и повышается давление 150/78/85.
Вечер 140-150/75/68 периодами головные боли, но чаще при 150.
Физические нагрузки переношу хорошо.
Врач поставил мне диагноз - гипертензия I степени.
Обследовал почки (УЗИ, УЗДГ, Ренгенография) - норма
Обследовал сердце (УЗИ, ЭХО) - пролабс метрального клапана I степени
Обследовал кров - норма
Обследовал брюшную полость - норма
Обследовал глаза - глазное давлен в норме
Консультировался у Кардиолога, невролога, гематолога, терапевта,нефролога,
Принимаю нормадипин 5 мг. и магний В6
Пью в течении дня черноплодную рябину и вечером клюкву.
Невролог говорит, что это нервное, а я не верю, как может быть, если после сна давление 128/75, а через час оно уже 140/75 при этом никаких нерв - спокойно сижу на диване и читаю книгу.
Подскажите что дальше делать, у кого и что еще обследовать?
Заранее спасибо.