ИДИОПАТИЧЕСКАЯ ЧАСТАЯ ЖЕЛУДОЧКОВАЯ ЭКСТРАСИСТОЛИЯ

Добрый вечер! Результаты Холтера показали: Продолжительность брадикардии: 5 ч 54 мин (43 эпизода-16 днем, 27 ночью), продолжительность тахикардии: 31 мин (34 эпизода-27 днем, 7 ночью). Синусовый ритм с ЧСС от 46 до 145 в мин, средняя 72 в мин. Выявлено 18405 желудочковых экстрасистол: 16627 днем и 1778 ночью, из них одиночных желудочковых экстрасистол 18 273 (макс в час 843 с 15 00 до 16 00), по типу бигемении (915 эпизодов), тригемении/квадригемении (518 эпизодов). Парных желудочковых э/систол - 132.Интервал сцепления от 0.250 сек до 118.867 сек. Выявлена 1 предсердная экстрасистола (ночью).
Вопрос: скажите,пожалуйста, насколько опасен мой диагноз (идиопатическая частая желудочковая экстрасистолия), стоит ли ее лечить, насколько большой риск внезапной смерти и можно ли мне посещать тренажерный зал 3 раза в неделю (веду очень активный образ жизни)? Спасибо большое за помощь. С уважением, Юлия