ПАНИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ

№737556 Паническое состояние
Елена Жен., 36 лет. Улан-Удэ
Гость (не зарегистрирован) Источник: guglin.ru
23.10.2013 07:47
Здравствуйте, Эдуард Романович!

Что-то со мной случилось, панические состояния начались. Особнно ночью они прогрессируют. Страшно, сердце скачет, тясет всю, сплю всего по 3-4 часа в день. От недосыпа еще хуже становиться. Пульс в разные дни от 90 до 120. И главное сердце как-то тяжело бьется. Такое ощущение, что бултыхается в груди и трепыхается все. И от этого еще страшнее. Почитав в интернете поняла, что это похоже на панические атаки и нужно лечение у психиатора. Но у нас нет таких хороших специалистов. Пытаюсь как-то сама себя вытаскивать.

И вот главные вопросы которые меня волнуют - опасно ли, что сердце у меня в груди как-то бултыхается и болтается (по - другому не опишешь) и тяжело бьется?

И опасно ли недосыпание постоянное?

Прочитала, что нужна физическая активность в таких состояниях. Но не опасна ли эта активность с таким пульсом?

С уважением, Елена
Прямая специальность
Гуглин Эдуард Романович. Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Рейтинг. Гуглин Эдуард Романович
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Уважаемая Елена!
Надо убедиться, что сердце в полном порядке. Для этого сделать ЭКГ и ЭхоКГ. И тогда спокойно приступать к физическим упражнениям и тренировкам с очень постепенным увеличением нагрузок. А постоянное недосыпание безусловно вредно. Может быть после вечерних прогулок и спать будете лучше.
Время создания: 23 Октября 2013 14:56
Оценок: 0
Другая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Елена! Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта. Посмотрите этот материал: http://pobedi-problemu.ru/kk/
Время создания: 23 Октября 2013 22:07
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
19.10.2007
20:09
Николай :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 2
Сообщений: 792
15.02.2014
20:08
Ксения :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 487
14.12.2012
17:44
Екатерина :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 9
Сообщений: 453
16.01.2012
07:25
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 429
25.09.2019
20:31
Елизавета :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 425
04.12.2013
22:58
htc700 :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 9
Сообщений: 422
31.10.2007
16:08
Виталий :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 408
28.11.2015
20:47
Андрей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 398
19.09.2013
20:59
Вадим :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 67
11.01.2016
22:51
Виктория :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 56