ТАХИКАРДИЯ

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста мне по такому вопросу, у меня ВСД плюс тахикардия, не знаю только какая. Вопрос в том что когда я куда то иду или что то делаю, то бывает эта тахикардия, когда сижу или лижу то пульс от 50 до 60, а когда стою или что то делаю то от 90 до 120. Но когда я присяду с пульсом к 120 он приходит в норму когда в стану бьется в разном режыме, кардиограмму делал врач сказал что з сердцем все в порядке это ВСД. Я уже просто и стесняюсь к нему идти подскажите пожалуйста можно это назвать тахикардией и что то делать или так все и должно быть просто врач говорит что бегать мне надо и сердце выдержыт, а я из за того что оно тарабанит и ходить много боюсь) еще у меня бывает побаливает в области сердца, но врач сказал что это позвоночник от остеохондроза, а я думаю что а вдруг все таки это сердце от того что я перетрудился. Но робота у меня не тяжелая, а динамичная. Бояться мне того что оно бьется в разном темпе или же не обращать внимания? Большое спасибо за ответ.