ПОИСК ПО САЙТУ:
НАГРУЗКИ НА ОРГАНИЗМ В ТЕЧЕНИЕ 5 ДНЕЙ
Константин Муж., 28 лет. Россия Москва
Гость (не зарегистрирован)
10.04.2014 22:30
Здравствуйте. Меня зовут Константин, мне 28 лет. Никаких жалоб у меня на сердце нету. Но тут меня напугали, что если я с понедельника по пятницу буду заниматься спортом, то это очень пагубно скажется на сердце в будущем.
Я в понедельник занимаюсь упражнениями на пресс, бицепс в течение часа. Во вторник - плавание 45 минут. Среда - хоккей 1,5 часа. Четверг - настольный теннис 2 часа. Пятница - плавание 45 минут.
Подскажите пожалуйста, вредно ли столько нагрузки на сердце? И какие Вы можете дать рекомендации.
Заранее, спасибо.
Я в понедельник занимаюсь упражнениями на пресс, бицепс в течение часа. Во вторник - плавание 45 минут. Среда - хоккей 1,5 часа. Четверг - настольный теннис 2 часа. Пятница - плавание 45 минут.
Подскажите пожалуйста, вредно ли столько нагрузки на сердце? И какие Вы можете дать рекомендации.
Заранее, спасибо.
 |
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |