ВСД И АЛЛЕРГИЯ

Здравствуйте, с апреля этого года страдаю ВСД.( спровоцировал очень сильный стресс, ДТП, смерть родственника, семейные проблемы и все это за одну неделю).
Перепил кучу таблеток: афобазол, грандаксин, мексидол, фенибут, димефосфон, витамины, глицин, эналаприл.
Очень мнимый я сам по себе, стал придумывать всякие болячки. Проверился, все в норме, полностью здоров, но невролог сказал мне что это ВСД.
Я человек не страдающий аллергией, единственное, у меня есть небольшое раздражение на холод. Ближе к зиме это проходит, да и жить мне не мешает, она слабо выражается.

Месяц назад от кашля решил выпить таблетку Нео-бронхол.
На вкус сначала была хорошая, потом противная, я ее разгрыз, у меня онемел язык и нёбо. Немного припух язык. Я испугался, словил паническую атаку, начал думать что у меня стала сужаться глотка. Выпил супрастин, полоскал горло, через пару часов все прошло.

Вчера поднялась температура, и я боюсь выпить что то жаропонижающее, попробовал выпить арбидол. Есть фобия у меня не могу пить пилюли, немного высыпал себе на язык, защипало. Решил не пить совсем, потом в течении 30 мин, язык немного онемел.

Сейчас побаливает кончик язык, и когда вычитывал про отек Квинке, словил еще одну Паническую атаку, и ком в горле, будто опять все отекает. Уже незнаю что делать, очень надеюсь что это все из моей головы. Боюсь есть пищу. Из за температуры осип голос слегка, появилась ангина, что еще больше подливает масло в огонь.

Помогите, куда стоит мне обратиться, и как все таки выявить причину всего этого. Не могу нормально даже сейчас вылечиться, боюсь пить любую таблетку на которой написана побочка отек Квинке.