О ФИЗ УПРАЖНЕНИЯХ ПРИ РС И НАЛИЧИИ ПРОБЛЕМЫ.

При РС необходимо качественное медикаментозное лечение. Эти упражнения так же полезны для РС как ежедневное умывание. Хорошо для организма, но для лечения РС не значимо.

При диагнозе рассеянный склероз специалисты (неврологи, физиотерапевты, инструкторы ЛФК) не запрещают больным физическую активность. Даже наоборот, рекомендуют регулярные, умеренные и правильно подобранные упражнения. При этом следует учитывать некоторые особенности.
Не спешите приступать к физическим тренировкам, не пообщавшись с наблюдающим Вас врачом. Он поможет подобрать Вам нагрузки, которые в дальнейшем принесут пользу и поспособствуют улучшению Вашего самочувствия.
Делая те или иные упражнения, Вы не должны сильно уставать и чувствовать себя хуже, чем до занятий. В противном случае этот комплекс упражнений Вам не подходит, и занятия нужно прекращать ещё до того, как Вы достигнете предела своих возможностей. От тренировок следует получать удовольствие и не тратить на восстановление своих сил больше времени, чем на сами упражнения.
Увеличивать нагрузки следует постепенно: от простых упражнений, которые Вы будете делать раз в день, до более сложных и продолжительных. Интенсивность зарядки можно увеличить за счёт большего числа повторений уже знакомых упражнений, либо добавив что-то новое.Подробнее посмотрите тут: Комплекс упражнений при рассеянном склерозе.