Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Сомнолог / Мой сон

МОЙ СОН

№945010 Мой сон
Никита Муж., 22 лет. Россия Серпухови
Зарегистрированный пользователь
08.11.2016 07:33
Лежал с 11 вечера до пол 6 утра и не мог уснуть. Я не нервничал, лежал спокойно. Потом уснул проснулся в 6 и тут же уснул и встал в 7 утра и дальше уснуть вообще не могу.
Мне работать 12 часов вообщем.
Мне страшно, вдруг я умру, ч приеду домой и опять не смогу уснуть сегодня и вообще никогда не усну.
И почему я не мог дальше спать, только полтора часа сна. Голова просто тяжело, все болит. Что мне выпить, что бы чувствовать себя лучше ?
И вообще, как бороться с этим
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Уважаемый Никита! Эпизоды бессонницы в тех или иных ситуациях в течение жизни бывают у всех людей. У 100%. Это норма. Умереть от этого невозможно. Единственную опасность представляет тревожная мнительность, которая может нарушить сон по одной причине - из-за боязни не заснуть. Советую Вам просто не обращать внимания на этот эпизод и вести нормальный образ жизни. 
Время создания: 08 Ноября 2016 21:43
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (2)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
25.06.2017
09:26
Александр :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
15.10.2016
09:09
Аркадий :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0