РАСТЯЖЕНИЕ ГОЛЕНОСТОПА

№552773 Растяжение голеностопа
Александр Муж., 21 лет. Йошкар-Ола
Зарегистрированный пользователь
18.02.2012 02:21
Здраствуйте. Неделю назад на тренировке подвернул левую ногу, было такое ощущение как будто порвалась мышца на голеностопе с внешней стороны или что то в это вроде. Обратился в местную травмоталогию, там ничего толком не сказали, перевязали бинтом и отпустили. Мазал мазь, бинтовал эластичном бинтом, но почти каждые 2 дня нога опять неудачно подворачивалась, было чувство как будто мышца или еще что-то уходит влево, неприятно. При ходьбе не болит, опухоли или синяка нету. Что делать? Когда иожно приступить к тренировкам?
Другая специальность
Андрей Викторович Красильников. Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Рейтинг. Андрей Викторович Красильников
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Александр, первым пунктом в лечении любой травмы является покой, что Вы не сделали, продолжив тренировки.
Время создания: 18 Февраля 2012 21:00
Оценок: 0
Другая специальность
Леонид Григорьевич Лагодич. Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Рейтинг. Леонид Григорьевич Лагодич
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Рекомендую: до полного выздоровления (не менее 8 недель) ношение 8-образной
иммобилизирующей бинтовой повязки на голеностопный сустав: 1-й виток бинта на
область лодыжек, 2-й – на стопе, перекрест – на передней поверхности
голеностопного сустава и т.д., в положении сгибания стопы под углом в 90º, не
очень туго, т.к. при наступании на стопу тугости будет достаточно. Такая
повязка укрепит сустав, придаст Вам уверенности и предохранит от повторных
аналогичных травм, которые часто случаются в Вашей ситуации.
Время создания: 20 Февраля 2012 12:29
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
14.01.2010
13:00
Андрей :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 28
08.06.2011
19:25
Ольга :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 4
Сообщений: 20
08.06.2010
12:18
Наталья :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 17
13.10.2010
20:37
Сергей :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 17
14.06.2015
15:57
Александр Дунайцев :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 3
Сообщений: 14
03.10.2014
15:11
Виктор :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 3
Сообщений: 12
14.10.2009
16:42
Сергей :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 11
22.06.2010
20:57
Natalie :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 10
04.10.2015
17:30
Андрей :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 4
Сообщений: 8
09.12.2012
02:22
Владислав :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 9