ВЫСОКИЙ ПРОЦЕНТОВ ЖИРА В ОРГАНИЗМЕ

№1040158 Высокий процентов жира в организме
Елизавета Жен., 24 лет. Россия Балашиха
Гость (не зарегистрирован)
23.02.2019 02:39
Добрый вечер! Прошу подсказать пути решения проблем с моим телом. Мой рост всего ,149,а вес на данный момент 48 кг.

Придерживаюсь основам правильного питания,РСК 1600 (дефицит на данный момент,худеете на этом показателе) (основной 1282)
Талия 65,бедра 94,бедро 51,жировая масса тела 12,24кг (идеальный был бы 11,50) вода 26,97.

Вопрос в том,что у меня очень выраженный лишний вес : целлюлит,очень большой живот - торчком,и такие же целлюлит не и толстые «ляжки» - даже питание не спасает. А спорт противопоказан из-за серьезных врождённых проблем с сердцем (Аномалия Эбштейна) ,желчный,сколиоз 4 степень. Но дома я все равно стараюсь по 10 минут заниматься (выпады,упражнения с фитнес-резинки) есть ли шанс как-то улучшить и уменьшить объем этих частей тела с моим случаем?
(Данные написала после биоп...обследования)
Другая специальность
Доктор Сергей Пугач. Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта  drskpugach@gmail.com  Сайт  http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/     Скайп  sergey.pugach21
Рейтинг. Доктор Сергей Пугач
Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21
Проблема заключается в неправильном питании.
Консультарую только по Скайпу.
Время создания: 23 Февраля 2019 18:50
Оценок: 0
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Спорт противопоказан, а ЛФК в медленном темпе и плавать можно. 
 от жира на животе поможет хула-хуп - обруч.  Крутить до 1000 оборотов за раз (20минут) - утром и вечером каждый день. И упражнения на растяжку: подниматься с положения лежа на полу без помощи рук (от 5 и до 25 раз) утром и вечером.
Время создания: 23 Февраля 2019 23:22
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
22.03.2014
16:46
Николай :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 10
21.11.2013
07:46
Сергей :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 8
08.08.2014
04:07
Валентин :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 6
09.08.2011
19:34
Соня :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 5
12.03.2016
19:07
Вера :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 6
03.08.2010
12:38
Анна :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 3
25.08.2010
10:40
Мария :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 3
25.03.2016
17:14
Артур :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 5
14.05.2017
14:30
Маша :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 4
31.10.2012
23:37
Светлана :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 4