search
ПОИСК ПО САЙТУ:
ЗАДАТЬ НОВЫЙ ВОПРОСЗАДАТЬ НОВЫЙ ВОПРОС
Главная
О проекте
Обратная связь
Реклама на сайте
Стать консультантом нашего сайта
Суперакция «Каждому врачу свой сайт»
Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Диетолог / 18 лет мой рост 172,вес 85 это для меня много?

18 ЛЕТ МОЙ РОСТ 172,ВЕС 85 ЭТО ДЛЯ МЕНЯ МНОГО?

№319195 18 лет мой рост 172,вес 85 это для меня много?
ЛЮБА Жен., 18 лет. Россия Астрахань
Зарегистрированный пользователь
25.08.2010 21:27
здравствуйте мне 18 лет мой рост 172,вес 85 это для меня много? дайте совет как можно похудеть спасибо
 Ответов: 2; Комментариев: 0
Другая специальность
Попова Елена Юрьевна. Врач-рефлексотерапевт,фитотерапевт,педиатр
Рейтинг. Попова Елена Юрьевна
Попова Елена Юрьевна
Врач-рефлексотерапевт,фитотерапевт,педиатр
Ваш индекс массы тела 28,73 при норме максимум 24,9. Это ожирение 1 степени.Обязательно нужно наладить питание. О режиме питания и биоритмах в питании читайте здесь http\\ajurveda-dieta.ucoz.ru в разделе блоги.
обязательно физическая нагрузка. Лучше аэробная.Хорошие результаты дает ыхательная гимнастика боди флекс которая специально разработана для сжигания жиров. Есть разгрузочная "диета 3-х дней" если подробнее интересует пишите в личные сообщения
Время создания: 25 Августа 2010 22:15
Оценок: 0
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Ваш максимальный НОРМАЛЬНЫЙ вес по международному индексу массы тела - 71 кг .
Рекомендую начать с разгрузочного дня 1 или 2 раза в неделю (когда позволяет обстановка) .Например яблочный - 1,5кг за день без дополнительной жидкости или Огуречный: 2 кг свежих огурцов на 5-6 приемов. Творожный - 400гр и 4 стак. молока за день в 6 приёмов.
Время создания: 28 Августа 2010 12:47
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
10.05.2016
11:17
Наталия :: Другие консультации / Диетолог
Назонекс и прибавка в весе у мальчика-подростка.
 Ответов: 2
Сообщений: 50
21.06.2012
00:42
Камаль :: Другие консультации / Диетолог
мне нужно похудеть
 Ответов: 1
Сообщений: 22
22.06.2014
13:55
Виктор :: Другие консультации / Диетолог
правильное питание
 Ответов: 1
Сообщений: 22
17.11.2011
22:21
Екатерина :: Другие консультации / Диетолог
не похудела ни на грамм
 Ответов: 2
Сообщений: 17
15.12.2014
09:45
Наталия :: Другие консультации / Диетолог
постоянно хочется кушать
 Ответов: 2
Сообщений: 15
03.03.2013
14:05
Александр :: Другие консультации / Диетолог
Корректирование диеты
 Ответов: 1
Сообщений: 15
04.04.2013
23:20
Ирина :: Другие консультации / Диетолог
Легко худею
 Ответов: 2
Сообщений: 13
06.05.2017
21:59
Вера :: Другие консультации / Диетолог
Кофейная гуща
 Ответов: 2
Сообщений: 12
07.05.2013
13:52
Сара :: Другие консультации / Диетолог
Пограничный вес
 Ответов: 1
Сообщений: 12
02.04.2007
14:49
Лизабетт :: Другие консультации / Диетолог
Я хочу похудеть на 5-8 кг, за довольно короткий срок, при этом мне 15 лет.
 Ответов: 1
Сообщений: 11