ПОИСК ПО САЙТУ:
ВЫХОД ИЗ ДИЕТЫ
Irina Жен., 21 лет. Germany Muenchen
Гость (не зарегистрирован)
07.08.2008 15:27
Диета - ето практи4ески мой образ жизни с 14 лет, но не смотря на все усилия так и не достигла ни разу желаемого резултата... Кажды раз проблемма заклю4ается в том, 4то организм на4инает "требовать" выхода из диеты, я стараюсь постепенно из нее выйти, но все равно набираю вес обратно(например скинув 5-6кг. за неделю или две я быстро возвращаю 3, а затем если не возобновить диету, то 4ерез месяц набираю еще 2кг... и далее, постепенно по 1 кг. в месяц). При етом я категори4ески не ем жирное и жареное, по4ти не употребляю шоколад и му4ное, не курю и не употребляю алкоголь. Во время диеты я ем 2-3 раза в день, мой дневной рацион состовляют: 1-2 Яблока, 100г. 4ерного хлеба с отрубями, иогурт 0,1 - 1,8% жирности.
О4ень прошу найти оптимальный выход из диеты!!!
ОГРОМНОЕ Спасибо!
P.S. Мой рост 164, Вес 57
Желаемый вес: 46
О4ень прошу найти оптимальный выход из диеты!!!
ОГРОМНОЕ Спасибо!
P.S. Мой рост 164, Вес 57
Желаемый вес: 46
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации