здравствуйте.мой рост 167 вес 76.много двигаюсь ем 3 раза в день.меня беспокоит мой лишний вес никак не удается похудеть.посовейтуйте что можно сделать?
Ответ может быть один: диета и физические нагрузки. "Волшебных" средств не существует. БАДами увлекаться не стоит - эффект временный и нестойкий. Питайтесь лучше чаще (5 - 6 раз) понемногу.
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
выложите фото
заключени
Время создания: 15 Июня 2021 22:34
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
