ПРОЯВЛЕНИЯ ВЕН НА БЕДРАХ

Здравствуйте,мне 22 года. В последний месяц заметила на бедрах проявление синих вен в виде небольших сплетений,раньше у меня ничего подобного не было,к врачам не обращалась,в последнее время начала активно качать пресс и делать силовые упражнения,постоянно хожу на каблуках,ноги не сильно в конце дня болят,правда страдаю плоскостопием.Подскажите,пожалуйста,с чем это может быть связано?Может витаминов или белка в организме не хватает?Нужно ли с этой проблемой обращаться к врачу?